Misschien heb je het voorbij zien komen: volgens de Chinese astrologie is 2026 het jaar van het Vuurpaard. Na 2025 – het jaar van de Slang, waarin loslaten centraal stond – brengt dit jaar een heel andere energie: passie, beweging, keuzes maken en je hart volgen.
Vanuit Ayurveda herken ik hierin de energie van pitta dosha, het element vuur. Vuur kan zorgen voor inspiratie, daadkracht en enthousiasme. Maar als het te sterk wordt, kan het ook maken dat je opbrandt.
Daarom is dit ook nodig:
Rust. Vertragen. Naar binnen keren.
Ik merk het zelf ook. Met de energie van de lente komen er eindeloos veel ideeën omhoog – die ik ook allemaal wil uitvoeren, en het liefst meteen ;-). Het vuurtje brandt volop. Maar dat maakt het soms ook druk en veel.
En ondertussen gebeurt er ook veel in de wereld. Volgens de Chinese astrologie horen wereldwijde verschuivingen en chaos ook bij het jaar van het Vuurpaard. Bij ieder van ons kan dit zorgen voor onrust, spanning en het gevoel dat je niet helemaal gegrond bent.
Of je nu iets hebt met wat ik hierboven schrijf of niet: uiteindelijk draait het op persoonlijk vlak denk ik om één ding.
Balans.
Balans tussen yang en yin.
Tussen actie en rust.
Tussen je richten op de buitenwereld en naar binnen keren.
Juist daarom voelt dit jaar voor mij als een uitnodiging voor meer yin. Meer zachtheid. Meer rust. Meer tijd om in je lichaam te zakken.
En daar begeleid ik je dit jaar heel graag bij:
9 mei – workshop ‘thuiskomen bij jezelf’ bij yogaschool Bindi in Amersfoort
17 mei – Dagretreat yoga in een strandtent in Scheveningen
11 t/m 16 oktober – 6-daags retreat op een prachtige plek aan zee in Portugal
Momenten om samen te vertragen, op te laden en weer dichter bij jezelf te komen.
Ik zou het heel fijn vinden je daar te ontmoeten.
Liefs,
Franka