Franka Meijer

Welkom!

Mijn naam is Franka Meijer. Ik begeleid vrouwen om tot rust te komen, diep te ontspannen en verbinding te maken met zichzelf.

Met 1-op-1 sessies, (XL-)lessen en retreats wil ik je begeleiden om van hoofd naar lijf & hart te gaan. Van denken naar voelen. Om vanuit daar je eigen weg te gaan en je leven in te vullen zoals bij jou past.

Wat mij heeft geholpen door de jaren heen, deel ik met jou. Op fijne en mooie plekken in de natuur, bij zee of in de stad wil ik je graag inspireren om de rust in jezelf op te zoeken en te voelen wat belangrijk is in jouw leven.

Franka

Dag-, weekend- en weekretraites op de fijnste plekken

Behoefte aan een dag, weekend of week voor jezelf? Samen met anderen organiseer ik bijzondere retraites. Diep ontspannen, gezond & lekker eten, rust, de natuur in en ondertussen ook meer leren over jezelf. Op weg naar wie jij van binnen bent en het kiezen van je eigen pad. Lees verder

1-op-1

Als je dieper in wilt gaan op jouw persoonlijke vraag of behoefte, is 1-op-1 yoga een uitkomst. Samen kijken we wat jij nodig hebt.

Workshops/XL-lessen

Regelmatig organiseer ik workshops of XL-lessen. Bijvoorbeeld yoga & reiki of yoga & Ayurveda. Kijk in de agenda en meld je aan.

Groepslessen

Elke woensdagavond geef ik yin & yang yoga bij Studio Soetra. En elke donderdagavond restorative yoga bij De Aandachtsmederij.

Over mij

“Worden wie je bent. Dat te durven doen heeft me alles opgeleverd.” Dit las ik ooit in een interview met schrijfster Griet op de Beeck. De quote is me door de jaren heen bijgebleven. Ik vroeg me toen ik het las af: weet ik eigenlijk wel wie ik van binnen echt ben? Leef ik daarnaar?

Yoga heeft mij bij deze zoektocht geholpen. Ik geloof erin dat worden – of eigenlijk: zijn – wie je bent begint bij echt aanwezig kunnen zijn in je lichaam. Je thuis en veilig voelen bij jezelf. Lees verder